دورة جديدة للاسترخاء مخصصة لأفراد الأسرة الذين يقدمون الرعاية
تقدم مبادرة EVIM Hospiz ابتداءً من شهر مارس دورة جديدة للاسترخاء مخصصة لأفراد الأسرة الذين يقدمون الرعاية وللأشخاص الذين يعانون من الحزن. هذه الدورة المجانية موجهة لجميع الأشخاص الذين يعانون من ضغوط شديدة بسبب تقديم الرعاية أو الوداع أو الفقدان.
يتم في الدورة تدريس تمارين بسيطة للاسترخاء واليقظة الذهنية، والتي يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر، والهدوء، وزيادة الوعي بالجسم. الهدف هو تمكين المشاركين من الحصول على استراحة قصيرة من الحياة اليومية، ودعمهم في مواقفهم الصعبة، وتشجيع التبادل مع الأشخاص ذوي التفكير المماثل.
تُعقد الدورة في جو آمن وتديرها منسقة ومديرة الدورة في المبادرة. لا يشترط وجود معرفة مسبقة.
تبدأ الدورة يوم الأربعاء 4 مارس 2026 الساعة 6 مساءً في مقر مبادرة EVIM Hospiz في Steilgasse 3 في رينيرود.
للتواصل والتسجيل: T 02664-2524513 أو البريد الإلكتروني: hospizinitiative@evim.de